Utrustning

Forest aAll utrustning som tas med in på en etapp måste tas med därifrån. Det är inte tillåtet att lämna någon del av utrustningen eller skräp längs banan. Obligatorisk utrustning måste visas upp när helst arrangörsstaben begär så.

Obligatorisk lagutrustning – (att bäras genom hela banan)

  • 2 kompasser
  • Mobiltelefon (i vattentätt fodral) med Sportkullan ARs säkerhetsnummer förprogrammerat
  • Vägbeskrivning (road book) och kartor. Kartorna är i skala 1:50000 eller 1:10000 (tillhandahålls av Sportkullan AR) Den större delen av ditt lags navigering under Sportkullan AR kommer att ske med den gröna kartan på skala 1:50000.
  • Vattentät kartficka, för karta och vägbeskrivning.
  • Första hjälpen-kit innehållande; 1 rulle förbandstejp, 3 bandage, smärtstillande
  • Nödfilt

Obligatorisk personlig utrustning (att bäras av varje enskild lagmedlem genom hela banan)

  • Ryggsäck (tillräckligt stor för att bära obligatorisk lagutrustning, ditt vatten, mat för varje etapp och extra kläder om så nödvändigt)
    -OBS, midjebälte är inte tillåtet.
  • Vätska
  • Extra energi (ex banan, gel, bar, smörgås)
  • Visselpipa
  • Vid anmodan – extra kläder

Obligatorisk lagutrustning (specifik för MTB-etapperna)

  • Cykelpump
  • Multiverktyg för cykel och däckbyte

Det rekommenderas att navigatören i laget använder ett MTB-kartställ.

nordenmark

Obligatorisk personlig utrustning (specifik för MTB-etapperna)

  • MTB. Det är i ditt (och ditt lags) bästa intresse att tillgodose att din cykel är i gott skick inför tävlingstarten.
  • Cykelhjälm
  • Extra cykelslang

Obligatorisk lagutrustning (specifik för löpningsetapperna)

  • Ingenting

Obligatorisk personlig utrustning (specifik för löpningsetapperna)

  • Skor

Obligatorisk personlig utrustning (specifik för madrasspaddlingsetapperna)

  • Luftmadrass, tjock blå variant inte tunn och liten
  • Flytväst (uppblåsbar jacka är inte tillåten)

Det rekommenderas varmt att du har handpaddlar till madrasspaddlingsetapper.

Lagets supportteam kommer att behöva en ändamålsenlig pump för att pumpa upp era madrasser.