Utrustning och supportteam

Utrustning

Denna sida kan komma att uppdateras. Senaste uppdatering gjord 2023-01-22

All utrustning som tas med in på en etapp måste tas med därifrån. Det är inte tillåtet att lämna någon del av utrustningen eller skräp längs banan. Obligatorisk utrustning måste visas upp när helst arrangörsstaben begär så.

Nummerlappar måste alltid bäras synlig. Vid ankomst till växlingsstationer (s.k TA:s) och in mot mål så ska nummerlappen vara väl synlig framifrån på minst en av delgarna i laget. Nummerlapparna får inte vikas, klippas eller på något sätt moduleras, de ska bäras som de är.

 

Obligatorisk lagutrustning – (att bäras av laget genom hela banan)

  • 2 kompasser
  • SI-enhet för stämpling
  • Mobiltelefon (i vattentätt fodral) med Sportkullan ARs säkerhetsnummer förprogrammerat
  • Vägbeskrivning (road book) och kartor. Kartorna är i skala 1:50000 eller 1:10000 (tillhandahålls av Sportkullan AR) Den större delen av ditt lags navigering under Sportkullan AR kommer att ske med den gröna kartan på skala 1:50000. Kartan trycks på vattentåligt papper – road booken på vanligt papper.
  • Första hjälpen-kit innehållande; 1 rulle förbandstejp, 3 bandage, smärtstillande

 

Obligatorisk personlig utrustning (att bäras av varje deltagare genom hela banan)

  • Nummerlapp
  • Ryggsäck (tillräckligt stor för att bära obligatorisk lagutrustning, ditt vatten, mat för varje etapp och extra kläder om så nödvändigt).
    Midjebälte är ej tillåtet.
  • Visselpipa, tillgängligt placerad så att du kan kalla på hjälp om så behövs.
  • Vatten/annan vätska såsom sportdryck, ska bäras med av varje person runt banan.
    Det är tillåtet att ha vätskan i en flaska på cykeln under cykeletappen.

 

Obligatorisk lagutrustning (specifik för MTB-etapperna)

  • Cykelpump
  • Multiverktyg för cykel och däckbyte

 

Obligatorisk personlig utrustning (specifik för MTB-etapperna)

  • MTB. Det är i ditt (och ditt lags) bästa intresse att tillgodose att din cykel är i gott skick inför tävlingstarten.
  • Cykelhjälm
  • Extra cykelslang (även för de som kör slangfritt däck)

 

Obligatorisk lagutrustning (specifik för löpningsetapperna)

  • Ingenting

 

Obligatorisk personlig utrustning (specifik för löpningsetapperna)

  • Skor

 

Obligatorisk lagutrustning (specifik för madrasspaddlingsetapperna)

  • Ingenting

 

Obligatorisk personlig utrustning (specifik för madrasspaddlingsetapperna)

  • Luftmadrass, tjock blå/grön/rosa variant inte tunn och liten
  • Flytväst (uppblåsbar jacka/väst är inte tillåten)

 

 

Rekommenderas

  • Vattentät kartficka, för karta och road book.
  • MTB-kartställ för navigering under MTB-etapperna
  • Ändamålsenlig pump för att pumpa upp luftmadrasser med
  • Handpaddlar till samtliga madrasspaddlingsetapper.

 

Supportteam

 

Nytt för 2023 är att lagen inte behöver ha ett supportteam som transporterar lagets utrustning mellan växlingsområdena.
Väljer man ändå att ha ett supportteam så gäller att: Supportteamet får endast assistera vid växlingsområdena (TA). Vid växlingsstationerna får supportteamen hjälpa laget med allt som behövs göras. När laget har lämnat TA är det inte längre tillåtet att bistå laget.